Debat

Kronik: Ny rapport om børns skærmvaner er dyster læsning. Skærmene har i vidt omfang overtaget tiden til fysisk leg – det kalder på handling i en valgkamp, hvor børns trivsel er på dagsordenen

Af Morten Jørgensen, formand i Dansk Skoleidræt

Søren Greve
Af Søren Greve 24. marts 2026

Midt i en valgkamp, hvor børns trivsel, skærmbrug og fællesskaber fylder mere i samfundsdebatten end nogensinde, mangler ét afgørende spørgsmål: Hvad vil vi sætte i stedet for skærmen?

Red Barnet har netop lanceret rapporten “Børns første skærme”, gennemført af Det Nationale Forsknings- og Analysecenter for Velfærd (VIVE). Den sætter fokus på 6-10-årige børns skærmbrug, og blandt de mest bemærkelsesværdige tal er, at fire ud af ti forældre til tiårige oplever, at skærmen har overtaget tid, som børnene tidligere brugte på at være fysisk sammen med deres venner.

Tallene kalder ikke kun på bekymring. De kalder på prioritering. For hvis man politisk vil regulere det digitale, må vi samtidig investere i det analoge. I leg, bevægelse og forpligtende fællesskaber.

Undersøgelsen understreger behovet for, at vi som voksne tager et fælles ansvar. Et ansvar for at skabe en bæredygtig fremtid – analogt og digitalt.

Vi lever i en tid, hvor skærme har overtaget mere af vores liv, end de fleste havde forestillet sig for blot få årtier siden. Det digitale liv har sneget sig ind i vores lommer, vores hjem og vores hverdag – og ikke mindst ind i vores børns barndom. Det er sket gradvist, bekvemt og ofte uden langsigtede perspektiver.

Hvem har ansvaret for vores liv – og vores børn og unges – i en verden, der i stigende grad leves både bag og gennem en skærm?

Svaret kan ikke overlades til teknologivirksomheder, algoritmer, rapporter eller politiske hensigtserklæringer alene. Ansvaret ligger også hos os selv som forældre. Og hos de voksne, der former rammerne for det liv, næste generation vokser op i – som rapporten også peger på.

Det digitale liv lover effektivitet, underholdning og konstant adgang. Men prisen betales ofte i stilhed: i form af tabt nærvær, stillesiddende kroppe, dovne hjerner, svækkede fællesskaber og en natur, der reduceres til baggrundsbilleder på en skærm.

Når børn lærer at swipe, før de lærer at cykle, når fælles måltider erstattes af individuelle feeds, og når teaterstykket opleves gennem en skærm, er det ikke blot en teknologisk udvikling – det er et kulturelt valg. Et valg, vi også er med til at træffe.

Derfor er der behov for en modreaktion. Ikke en teknologifjendtlig eller nostalgisk flugt tilbage til fortiden, for digitale fællesskaber har også en positiv betydning for mange, men en bevidst bevægelse frem mod en verden mere båret af mennesker. En verden, hvor kroppen igen spiller en central rolle, hvor bevægelse ikke er noget, man tracker, men noget, man mærker, og hvor legen igen får en central plads i barndommen. Hvor fællesskaber ikke primært eksisterer i kommentarfelter, men i virkelige møder, forpligtelser og konflikter.

På et kursus blev jeg engang spurgt: Hvad var din yndlingsleg som barn? Smilet bredte sig, og fortællingerne stod i kø. Min egen favorit var “Jeg melder krig mod …”. En skolegårdsleg, der kræver bevægelse, præcision og evnen til at erobre territorium med kridt. Vi legede den ikke ofte. Men når vi gjorde, var den blandt favoritterne.

Børn og unge har ikke selv valgt det digitale liv, de vokser op i. De har ikke bevidst bedt om konstant stimulation, notifikationer eller sociale medier, der måler værdi i likes.

Det er vi voksne, der har åbnet døren. Derfor er det også vores ansvar at sætte retning. Ikke af frygt, men af omsorg. Ikke for at kontrollere, men for at give plads til det liv, der ikke kan downloades, likes eller swipes.

Leg og bevægelse er afgørende for børn og unges udvikling. Det gælder fysisk, socialt, følelsesmæssigt og kognitivt. Det er veldokumenteret, blandt andet af Danmarks Evalueringsinstitut. 

Gennem leg udforsker børn verden, udvikler fantasi og kreativitet og lærer at samarbejde, løse konflikter og forstå regler. Leg giver mulighed for at udtrykke følelser og bearbejde oplevelser på en tryg og meningsfuld måde. Det styrker trivsel og læring – ikke bare her og nu, men langt ind i fremtiden.

I Dansk Skoleidræt har vi erfaring med at inspirere skoler til at prioritere leg. Mulighederne er mange i for eksempel undervisningen, frikvartererne og valgfagene. Som lærer har jeg selv oplevet, hvad Legepatruljer kan. Ældre elever, der brugte to frikvarterer om ugen på at lege med de yngste børn på skolen. Det skaber glæde og meningsfuldhed, og samtidig viser skolernes svar i evalueringer af Legepatruljer, at netop denne stor-lille relation bidrager til en styrket trivsel blandt eleverne.

En modreaktion på det digitale handler ikke kun om børn og unge. Den handler også om os voksne. Om viljen til at lægge telefonen væk, være til stede, vente, kede os og mærke både glæde og ubehag uden at dulme det digitalt.

Det kræver mod at vælge det analoge til i en verden, der konstant kalder på vores opmærksomhed. Men det er netop i det valg, ansvaret viser sig.

Når folketingsvalget er overstået, begynder de reelle prioriteringer. Her bør ét spørgsmål stå centralt: Hvordan vil man politisk styrke de fællesskaber, der kan konkurrere med skærmens tiltrækningskraft?

Det er ikke nok at tale om regulering. Vi må samtidig sikre, at skoler har rammer, kompetencer og ressourcer til at prioritere leg og bevægelse i skoledagen. At også aktive frikvarterer og elevdrevne initiativer ikke bliver midlertidige projekter, men en del af en langsigtet indsats for børns trivsel. 

Så lad os arbejde målrettet for at styrke leg og trygge fællesskaber. Det er en investering, der trækker renter på børnenes trivselskonto.

Dette er et debatindlæg, en pressemeddelelse eller et læserbrev, der afspejler skribentens personlige holdning. Vi byder alle synspunkter velkommen, så længe de overholder straffeloven og presseetiske retningslinjer. Har du en mening, du gerne vil dele? Send den til os!