Familie

Foreningsliv giver selvtillid: idrætsaktive børn rækker oftere hånden op i skolen

Ny undersøgelse viser, at børn i idrætsforeninger får mere selvtillid og selvværd

Søren Greve
Af Søren Greve 17. maj 2026

Børn og unge, der går til idræt i en forening, får ikke kun motion og fællesskab. De får også mere mod på at deltage i skolen.

Det viser en ny undersøgelse fra Center for Ungdomsstudier, som Danmarks Idrætsforbund fremhæver i en pressemeddelelse.

Særligt drenge får mere selvtillid

Undersøgelsen viser, at der især blandt drenge er forskel på dem, der går til idræt, og dem, der ikke går til en fast fritidsaktivitet.

59 procent af de idrætsaktive drenge svarer, at de tør række hånden op i skolen, selv om de ikke kender svaret. Blandt drenge uden fast fritidsaktivitet gælder det 47 procent.

Hos pigerne er forskellen mindre. Her svarer 27 procent af de idrætsaktive piger ja, mens tallet er 24 procent blandt piger uden fast fritidsaktivitet.

Foreningslivet rækker ind i klasselokalet

Hos Danmarks Idrætsforbund ser man tallene som et tegn på, at foreningslivet kan give børn mere end sportslige færdigheder.

”Det er virkelig markante tal og en meget positiv historie. Ikke mindst blandt drengene, hvor en idrætsforening kan være en god rampe for nogle af dem, der måske ikke føler sig naturligt på hjemmebane i klasselokalet. Derfor arbejder vi også på at skabe gode miljøer med kompetente voksne og en god involvering af de unge i deres idræt,” siger Frans Hammer, næstformand i DIF.

Ønsker stærkere samarbejde

DIF arbejder blandt andet på at uddanne 17.000 børne- og ungetrænere gennem projektet “Fremtidens Idræt for Børn og Unge”, som støttes af A.P. Møller Fonden.

Projektet løber frem til og med 2027 og har fået 85 millioner kroner i støtte. DIF ønsker samtidig mere politisk opbakning til samarbejdet mellem dagtilbud, skoler, uddannelser og idrætsforeninger.

Bygger selvværd og fællesskab

Undersøgelsen peger også på, at idrætsaktive unge oftere er tilfredse med deres krop og vægt og føler sig gode nok, som de er.

”For mig at se viser undersøgelsen, at vi skal huske vores foreningsliv og de stærke positive fællesskaber, når vi taler åndelig oprustning. Der bliver bygget selvværd og demokratisk selvtillid, når de unge både deltager i fællesskabet og bliver opfordret til selv at byde ind og bidrage, og det forplanter sig til de unges andre arenaer. Vi arbejder tæt sammen med både dagtilbud, skoler og uddannelser om at skabe idrætstilbud, og vi håber, at der også kommer en politisk prioritering,” siger Frans Hammer.