Familie

Sådan undgår du flåtbid på din næste tur i naturen

Når vejret bliver varmere og flere tilbringer tid udendørs, er flåtbid en skjult risiko. En ny undersøgelse afslører, at mange danskere ikke husker at tjekke sig selv for flåter efter at have været i haven eller skoven. Få indsigt i, hvordan du kan beskytte dig og dine nærmeste mod flåtbid.

Sådan undgår du flåtbid på din næste tur i naturen
Flåt på huden (foto: Adobe)
Af Rikke Lund 16. maj 2025

Flåtbid: En udbredt, men overset risiko

Når foråret og sommeren lokker os ud i naturen, er flåter ofte et emne, der bliver overset. Ifølge en undersøgelse gennemført af YouGov for Gjensidige glemmer mange danskere at tjekke sig selv for flåter, efter de har været ude i længere tid. Hele en tredjedel af de adspurgte glemmer at kigge efter flåter, og kun 16 procent af dem tjekker sig selv efter ophold i haven.

Flaatbid2
Flåtbid (foto: Adobe)
DIF: Sådan vil vi gøre livet lettere for frivillige – mindre bøvl, mere fællesskab

Læs også: DIF: Sådan vil vi gøre livet lettere for frivillige – mindre bøvl, mere fællesskab

En god vane, der kan forhindre sygdomme

Flåtbid kan føre til sygdomme som borreliose og TBE, men heldigvis er flåterne ikke altid farlige. Mange mennesker oplever ingen symptomer, men det er stadig en god idé at være opmærksom på, om der opstår tegn på infektion. Tjek regelmæssigt dig selv og dine børn efter ture udendørs, især hvis du har været i skov eller højt græs, hvor flåterne trives.

Flaat cyklus
Flåtens cyklus (Illustration: Birgitte Lerche-Barlach/Sundhed.dk)

Hvordan du undgår flåtbid

Der er flere enkle måder at beskytte sig selv mod flåtbid. Når du går ud i naturen, anbefales det at tage lange ærmer og bukser på, så huden ikke er blotlagt. Lys tøj gør det lettere at opdage flåterne, hvis de skulle kravle op på dig. Gummistøvler er også en god idé, især hvis du skal gå gennem højt græs eller buskads, hvor flåterne ofte opholder sig.

Vigtigt flaat toej
Vigtigt tøj, så du mest muligt undgår at få flåtbid (foto: Adobe)

Vær opmærksom på symptomer

Hvis du bliver bidt af en flåt, og der opstår symptomer som rødme, feber eller træthed, bør du være opmærksom. I sjældne tilfælde kan flåtbid føre til sygdomme som TBE eller borreliose, og det er vigtigt at få lægehjælp, hvis du oplever bekymrende symptomer.

Flaatbid maerke
Flåtbid kan give en rød ring på huden (foto: Adobe)
Soldater som familiefædre: Når jobbet kæmper imod forældrerollen

Læs også: Soldater som familiefædre: Når jobbet kæmper imod forældrerollen

Nyt gennembrud kan redde flere børn med tilbagevendende blodkræft

Læs også: Nyt gennembrud kan redde flere børn med tilbagevendende blodkræft